10 สิ่งที่ทำแล้วคุณจะมีความสุขมากขึ้น

เคยรู้สึกแย่กับเรื่องที่ผ่านมาไม่นานมั้ย? นี่คือวิธีที่ดีกว่า! ที่จะทำให้คุณมีความสุขยิ่งขึ้นโดยเริ่มจากสิ่งเล็กๆน้อยๆในชีวิตประจำวันนี่คือ 10 วิธีที่จะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น!

1.Exercise! 
ออกกำลังกาย

2.Get some sleep. 
นอนพักสักหน่อย

3.Stop reading the news for a week. 
เลิกอ่านข่าวหนึ่งสัปดาห์

4.Perform a random act of kindness. 
แสดงความมีน้ำใจกับคนอื่น

5.Allow yourself to fail and succeed. 
ปล่อยให้ตัวเองผิดพลาดบ้างหรือทำสำเร็จบ้าง

6.Forgive someone who wronged you. 
ให้อภัยคนที่ทำผิดกับคุณ 

7.Go outside. 
ออกไปข้างนอกบ้าง

8.Remember to laugh. 
อย่าลืมหัวเราะ

9.Call a friend. 
โทรหาเพื่อน

10.Do something you love. 
ทำในสิ่งที่คุณรัก

จดจำไว้เสมอว่าชีวิตเรา เราเป็นคนกำหนดเอง ไม่ใครสามารถมากำหนดชีวิตเราได้
แค่เป็นตัวของตัวเอง มันก็คุ้มค่าแล้ว!


 Why us?► เรียนออนไลน์ ฝึกภาษาอังกฤษได้ทุกที่ทุกเวลา กับเจ้าของภาษา โดยไม่ต้องเสียเวลาเดินทาง► สามารถเลือกเวลาเรียนตาม วันและเวลาที่สะดวก ได้สูงสุดถึง 16 ชม./วัน► มีที่ปรึกษาส่วนตัวที่คอยช่วยเหลือ และวางแผนการเรียนส่วนตัวที่เหมาะสม

 Who are we?► TOPICA Native คือ สถาบันสอนภาษาอังกฤษออนไลน์ ที่มีคุณภาพสูง ด้วยราคาที่เหมาะสม ซึ่งมุ่งเน้นฝึกทักษะการพูดสำหรับวัยทำงาน► หากสงสัยว่า โปรแกรมเรียนภาษาอังกฤษออนไลน์รูปแบบใหม่กับ TOPICA Native นั้นเหมาะกับคุณหรือไม่?ท่านสามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: english-online.topicanative.co.th